Регистрация
Календарь
Апрель 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Нет никаких сомнений в том, насколько важен в жизни каждого...

12 недель беременности — изучение новой жизни

Раздел
23.05.2014
Оглавление:

12 недель беременности — прекрасное время для изучения внутренних процессов, которые происходят с малышом. Это период, когда у вас возможно прошел токсикоз, связанный с первым периодом беременности. Сейчас самое главное — положительные эмоции, правильное питание и образ жизни, а также внимательное отношение к ребеночку.

Признаки беременности в первом триместре

Поскольку срок еще ранний, то некоторые женщины могут только начать подозревать о беременности. Если менструация проходит регулярно, то женщина обязательно в первую очередь обратит внимание на ее отсутствие. Если же менструальный цикл нарушен, то на беременность указывает состояние апатии, усталости, тошнота по утрам. 

Что испытывает малыш сейчас?

Беременность 12 недель для малыша ознаменуется началом развития костной ткани. Сейчас он полностью еще состоит из хрящиков. Его ноготки уже стали постепенно отрастать.  

Крошка весит пока всего 9-15 грамм, а рост его составляет не больше 7-8 см. Он уже обладает веками, сформированными мочками ушей, пальчиками с неповторимым отпечатком. У него в данный момент большая голова и маленькие ручки и ножки. Пока пропорции не сформированы, но в будущем он обретет формы маленького человека.

В организме плода происходит формирование гормонов, которые в ответе за рост и обмен веществ. В этот период формируется прочная связь между матерью и ребенком через пуповину.

Спустя несколько недель уже можно будет узнать пол ребеночка. Пока наружные половые органы только формируются и даже опытный врач на ультразвуковом исследовании не определит ничего.

Здесь важным аспектом является то, что 12 недель беременности уже позволяют определить есть ли врожденные пороки у малыша. Консультация врача — генетика поможет определить стоит ли сдавать необходимые анализы для выявления каких-либо врожденных патологий. А ультразвуковое исследование укажет на развитие плода и его жизнеспособность.

Организм мамочки и его основа

Как известно то, что мы едим нас строит. Это можно сравнить с домом, который возводится. Если вложить в него качественные материалы, то он долго и хорошо прослужит жильцам. Так и организм. Если его питать нормальными продуктами и в достаточном количестве, он будет здоровым и крепким.  

Будущей маме стоит тщательно продумать свой рацион, посоветоваться с врачом. Несколько общих рекомендаций не помешают никому. Здесь нет особых сложностей. Вам необходимо перестать питаться в заведениях общественного питания. Ничего нет лучше самостоятельного приготовления пищи. Пароварка или мультиварка станет для вас хорошим помощником. Желательно избегать сковородки и жаренных продуктов. Газированные напитки и красители оставляем за пределами своего дома и холодильника. Пейте достаточное количество чистой воды без газа. Для беременной женщины на любом сроке предпочтительно принимать 2 литра воды в сутки. Сейчас наиболее подходящее время для приучения своего организма к здоровому питанию и выработке положительных привычек.

 

Мифы и стереотипы беременных женщин

Большинство беременных женщин склонны к суевериям. Они хотят быть красивыми и ухоженными, но боятся осуществлять некоторые процедуры в уходе за собой из-за народных примет, бытующих в обществе. Сюда относятся: маникюр, педикюр, покраска и стрижка волос. Сразу развеиваем все мифы и смело утверждаем, что это делать можно. Химия от краски для волос никоим образом не проникнет к плоду и не повлияет на его развитие. Это всего лишь поверье и психологическое воздействие. Также маникюр, педикюр и стрижка не оставят никаких отпечатков на здоровье малыша.

Занимайтесь дыхательной гимнастикой 2 — 3 раза в неделю, йогой для беременных, плаванием. Это увеличит приток крови к матке и улучшит обогащение плода кислородом. Если существуют  противопоказания врача, то лучше воздержаться от упражнений.

Все барьеры и страхи в нашей голове. Психологически настраивайте себя на хороший результат занятий, нормальное развитие ребенка и все будет хорошо. Отдыхайте, гуляйте на природе, испытывайте положительные эмоции.

 

 
Интересно к прочтению:
УЗИ 4D при беременности: здравствуй, малыш!

Споры о целесообразности, опасности и безвредности ультразвуковой диагностики во время беременности продолжают пополнять Интернет-пространство. Это не удивительно, ведь даже сами врачи не дают однозначных ответов.

УЗИ при беременности на ранних сроках: необходимость или забава?

Ультразвуковая диагностика – многофункциональное достижение современности, которое спасло не одну человеческую жизнь. Но, несмотря на то, что УЗИ уже долгое время успешно применяется во врачебной практике, целесообразность его использования и сегодня вызывает множество дискуссий.

Что происходит в организме на 24 - 25 неделях?

Когда беременность достигает срока 24-25 недель, вес женщины продолжает увеличиваться, животик все больше набирает в окружности, малыш все чаще и отчетливее дает знать о себе. У одних беременных повышается либидо, а другие могут отмечать полное отсутствие сексуального влечения.