Регистрация
Календарь
Апрель 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Процесс деторождения – подарок природы для семьи и женщины...

Страх перед родами

Раздел
13.03.2014
Оглавление:

Процесс деторождения – подарок природы для семьи и женщины в отдельности. Узнав о беременности, женщина счастлива. Она становится на учет, соблюдает все рекомендации наблюдающего ее врача, следит за питанием, ведет правильный образ жизни. Вначале это очень увлекательный процесс, однако, с течением времени, будущей роженице, приходит в сознание мысль о предстоящих родах, страх перед неизвестностью и болью. Эта мысль прочно укореняется в сознании и наступает панический страх перед родами.

Страх перед родами - исключительно психологический аспект

Сразу стоит отметить, что страх перед родами имеет психологический характер и возникает от незнания всех тонкостей процесса. Рождение ребенка, безусловно, болезненная процедура, но боль заключается в его первой части, когда происходят схватки. Затем ребенок  появляется на свет и все, болезненные ощущения остаются в прошлом. Они очень быстро забываются и теряются где-то в скрытых участках мозга.

Проблема страха у многих возникает из-за незнания и некомпетентности. Для того, чтобы перестать боятся вам необходимо узнать обо всех тонкостях процесса деторождения, все до мельчайших деталей. Задавайте вопросы своему врачу. При районных консультациях организовываются курсы для будущих матерей. На этих курсах квалифицированный специалист объяснит вам, как проходит рождение ребенка от и до. Узнавайте больше, на различных форумах, делитесь с другими женщинами, но не слушайте, если вам навязывают страх боли перед родами. Не идите на поводу ни у кого, будьте уверенны в том, что все будет хорошо. Узнавая все нюансы и мельчайшие подробности, вы составите свою картину предстоящих событий, которая откроет завесу неизвестности, и уменьшит страх. 

Главное - не поддаваться панике, думайте о хорошем!

Первый ребенок многим дается трудно. Некоторые факторы, которые происходят в жизни женщины, могут заранее рассказать о том, какими будут роды. Например, ПМС. По тому, как болезненно проходит менструация и предменструальный синдром можно заранее сказать какими будут роды, но это не показатель. Женщины, которые не знают о таком синдроме как предменструальный, следственно, перенесут схватки и процесс родов немного легче.       

Важный фактор в родах - не поддаваться панике. Даже в самых экстремальных жизненных ситуациях главное не паниковать. Паникующие роженицы доходят до такого, что начинают сильно кричать и ползать по палате на четвереньках. А этого делать категорически нельзя, потому что увеличиваются шансы на рождение ребенка с патологиями и гематомами. Вам важно сберечь свою кроху и быть здоровой, поэтому необходимо заниматься слабыми физическими полезными нагрузками для беременных, быть в хорошем настроении и думать о прекрасном.

Если вы будете прислушиваться к рекомендациям врача и проделывать необходимые упражнения для уменьшения болевых ощущений, то все пройдет нормально.

Боль, которую придется пережить, является своеобразной ценой за ваше маленькое счастье. Как правило, эта боль со временем забывается – так уж устроен наш тонкий женский организм! Думайте об этом и старайтесь просто пережить этот момент, который компенсируется вам любовью малыша и полным женским счастьем!  

 

 
Интересно к прочтению:
Беби йога

Основателем практики беби йоги стал Игорь Чарковский. Он занимался исследовательско- экспериментальной деятельностью в области здоровья младенцев. Благодаря его деятельности появились такие процедуры как роды в воде, обучение малыша плаванию и искоренение страха воды.

Коляска для двойни: обеспечиваем комфорт малышам

Рождение двойняшек – это неожиданное, но двойное счастье.

Что происходит в 8-9 недель беременности

Для всех женщин в мире известие о беременности приходит на разном сроке, как правило, это случается от 3 до 10 недели. Это зависит от физических особенностей и регулярности менструального цикла.